Amache con traverse di sostegno (amache ad asta)
Per potersi stendere comodamente in un amaca con traverse di sostegno é necessario porre attenzione al proprio baricentro. Nel caso in cui avvenga un movimento repentino si corre il rischio che l’amaca ruoti sul suo stesso asse. Le amache con traverse di sostegno hanno il vantaggio di non dover venire risistemate ogni volta che ci si vuole sedere, allo stesso tempo però hanno lo svantaggio di non essere così facilmente adattabili come le amache senza traverse di sostegno. Per non cadere da un amaca con traverse di sostegno fare attenzione sedendocisi.
Amache originali sudamericane (amache con tela)
Nei paesi Sud Americani, le amache, vengono tuttora utilizzate come letti. Per poter utilizzare appropriatamente le nostre amache, anche solo per rilassarvici, é necessario conoscere la tecnica utilizzata in questi paesi. Contrariamente a quanto si crede qui in Europa, le amache senza traverse di sostegno non vengono appese tese. Sdraiandosi nel punto più basso dell’amaca, il corpo va mantenuto diagonale rispetto all’amaca; in questa posizione la schiena non risente di alcun appesantimento. Le amache senza traverse di sostegno sono in grado di distribuire il peso corporeo in maniera uniforme trasmettendoci durante il dondolio una sensazione di assenza di peso.
